Objet: développer, promouvoir, diffuser la pratique du Yoga et de la relaxation auprès des enfants et des adolescents.. . La pratique du yoga et de la relaxation favorise la détente, l’amélioration de l’estime de soi, la gestion des états émotionnels.. . Les enfants grandissent. Ils apprennent à lire, écrire mais quels sont les outils pour leur apprendre à gérer leurs émotions, le respect de soi et des autres ? Lassociation YogiZen propose aux enfants âgés de 6 à 12 ans une introduction au yoga.. . Comme on se brosse les dents chaque jour, le yoga pratiqué régulièrement permet de se remettre à zéro, dévacuer les angoisses, le stress et de repartir régénéré.. . Cette activité est issue du yoga traditionnel, discipline ancestrale originaire dInde. Le Yoga entretien le corps, lélasticité des muscles et des organes internes. Il a également des bienfaits psychologiques, sur la gestion des émotions. Lactivité proposée par YogiZen est une pratique du Yoga avec une approche pédagogique adaptée aux enfants. Il vise à aider les enfants dans le vivre ensemble, développer lécoute, le respect de soi et dautrui. Il est important que lenfant se sente responsable de ses émotions et possède les outils pour les gérer.. . . .